有一种病,叫节后综合症。 清明三天小长假刚过,相信许多人都有这样的体验:节后上班的第一天,闹铃忘定睡过头了……白天上班哈欠不断、精神萎靡、注意力涣散,工作效率低下,更有甚者,有人出现了头痛、疲劳、瞌睡、焦躁等不良情绪反应。
素材源自网络 以上种种节后回来出现的身体、心理反应,被统称为“节后综合症”。通俗地说,这是因为人们放假归来不能及时“收心”,无法自我调节以适应原有的工作、生活状态,身体疲劳产生的一种病态表现。节后综合症是一种病,有病,就得治。 有一种药,叫甜橙互动。 精神不振、情绪需要被调节带动;瞌睡不断、周公需要被刺激赶跑……所谓“移情易性”,懒惰负面的情绪都可以通过情绪带动而转化成阳光积极的正向情绪。治疗“节后综合症”,一剂“甜橙互动”就可药到病除。无论是怡情的,还是搞笑的,亦或者耍酷的,恶搞的,各种情绪,甜橙互动上应有尽有。
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甜橙互动直播页面 治疗节后综合症,配合甜橙互动APP主药使用的还有一些辅助配药:节后回来短时间内不宜开展强度过大的学习和工作,应先从事一些轻松容易的事情,这样能给自己一个缓冲。换言之,饱满的工作状态重新回来需要一定的时间,这个时间短则只需要看一个甜橙互动短视频的时间,长则需要一天的精神与体力的调整,但无论时间长短,莫急莫慌,只要你热爱自己的工作,饱满的工作状态迟早会满血归来~ |