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如今,大家都是低头族,工作离不开手机、朋友聚会离不开手机、家人一起离不开手机、就连上床睡觉还是手机不离手。
. 可大家想过一个问题吗? 人就跟手机一样,满电的时候随便用,却越用电越少。用着用着可能会提示电量过低剩20%了,注意充电。如果此时不充电,一直用到1%就会自动关机。不论你的手机功能多么强大多么逆天,没了电,就是块电路板! 想想睡眠对于人体来说和手机充电理论多像啊, 所以说睡觉时人生第一大重要之事,一点都不过分,相反好的睡眠还会给大家带来幸福感。
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