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提到航空公司，所有人会立刻联想到身材健硕的空少、明艳动人的空姐。这个真正的“移动行业”，对一线从业人员的身材比例和身体素质要求近乎严苛。 他们如何长期保持这种高标准、高要求?唯有坚持运动。 中国东方航空浙江分公司通过“企业咕咚”，向所有飞行人员发起“每天夜跑10,000步”活动，鼓励大家“管住嘴，迈开腿”，利用业余时间的锻炼，保持对身体的高素质要求。对很多东航人来说，企业级线上运动健康的全新体验，让每个人的运动生活开始与众不同。
跨越空间 以跑会友 在飞行过程中，空乘人员会受到高空缺氧、低气压、寒冷、噪声、振动与加速度等环境影响。随着航班班次增加、工作压力增大、夜航时长增多、服务水准要求越来越高，“空中作业”对每一位空乘工作人员的生理功能、适应能力和体质都提出了更高的要求，健康状况也面临极大挑战。 作为“空中一族”，空乘人员每天日程不固定、时间安排也不一样，如何把大家聚在一起，提升他们对运动的兴趣，对健康有更高的追求，成为东航内部活动负责人面前的一道难题。使用“企业咕咚”后，东航发现，线上体育运动的方式更灵活，不同部门、不同人员之间的成绩PK，能带来更大的积极性，实现航班生产与休息锻炼的良性循环，于是“每天夜跑10,000步”活动正式拉开了序幕。
让“跑步”飞一会 东航企业管理者不但通过企业咕咚每日记录参与成员的运动步数，还会在每月评出一名“健康达人”，给予相应奖励。活动一经“扩散”，很多空乘人员立刻发现，不限时间、空间，却能活跃在同一平台PK运动成绩，这样的“锻炼经历”很刺激! 线上竞赛如火如荼地进行着，经过企业内部的“炒作”，参与热情不断延续到线下，鄞州公园从此成为了东航人的夜跑圣地。华灯初上，东航浙江分公司的“空中英雄”早已换上跑鞋，聚集在鄞州公园门口，7.5公里、10公里、15公里的夜跑，一次次展开，以往每个人都行走在空域，现在则是脚踏大底，在大汗淋漓中感受夜跑的魅力。 为了在排行榜上取得好名次，不管航班在哪个城市落地，很多东航的空姐、空少、机长，都要抽时间去跑一跑，不但缓解精神高度集中带来的疲劳，还能因为自己的排名节节攀升、超越同事而获得极大的满足感。 夜跑的开始，只是迈向健康的第一步。提升体质和飞行技术一样，需要天天磨砺。通过企业咕咚平台，东航空乘人员正在享受“每日一万步”习惯带来的健康福利，让运动成为“空中一族”的健康守护神。 |
