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体操健儿到咕咚健身教练 她领跑着无限光彩

来源:新尧网 作者:新尧网 人气: 发布时间:2016-12-08 17:06:36

  咕咚“城市领跑者”活动的参与人群当中,活跃着一名退役的国家体操运动员——陈向晴,她现在的身份是一名健身教练。陈向晴非常喜欢这个职业:“因为(健身)可以给更多的人带来健康的身体、美好的身材,也带给我满满的正能量。”

  很多人在三岁的时候,还浸泡在父母的宠溺当中,而陈向晴已经面临人生第一个重大选择,最终,她被“漂亮的动作、好玩的器械”迷住,走上了体操这条路。然而,其中的艰苦曲折,对年少的陈向晴意味着无限的挑战,抽打着自己,一次次突破极限,正是这个过程,让她学会了拼搏和坚持。

  “刚开始,教练怎么说,我就怎么做,挑战太多了,伤痛、超大的训练量,还要严格控制体重。每天8小时训练,还分为体能、力量、动作等类型,最难的是动作发展,每一个动作,每一次举止投足,在赛场上都需要表现得很完美。”

  训练期间,陈向晴饱受伤病折磨,甚至忍受着伤痛继续坚持训练,幸好有家人、朋友、教练的鼓励,她在体操上取得了不错的成绩。

  退役后,陈向晴选择了健身教练,原因是“自己热爱”。健身和专业训练并不一样,给她带来的直接好处就是,之前因为练体操产生的伤痛,现在慢慢得到了恢复。这位不服输的川妹子,又开始在另一个领域挑战自己。她先后参加了不少混合健身比赛,以及CBBA(中国健美协会)健美健身大赛,分别获得过第四名、第五名。“有遗憾,但不后悔,就和选择体操一样”,陈向晴这样评价自己。“秀出最好的自己就可以了,每一个过程,每一段经历,我会努力认真去对待,过程做好了,结果一定不会差。”

  健身健美的路上,陈向晴尝试过各种 “高难度”:一周减轻体重14斤、增重20斤的情况下空翻、倒立4小时,而6点起床跑步,她一口气坚持了10年……在咕咚用户中,陈向晴已经很有名气,而生活中,她依然是一位活泼女孩。曾经为了爱情主动告白,这也算是一种挑战吧。

  不过,对陈向晴来说,也有没闯过去的挑战,是——找路。她很享受地自嘲为10级路痴,就连从体操房到宿舍仅仅100米的路,都找了很久。她还喜欢音乐,觉得人生犹如音乐,时而激情澎湃,时而婉转动听,但总是快慢有致、扣人心弦。谱写人生乐章的时候,迎面而来的各种挑战就像休止符,每一次挑战都需要全力以赴。

  如今,陈向晴把挑战视为乐趣,希望谱写属于自己的音乐。因为拥有拼搏和坚持,所以,她和她的粉丝们,都相信自己能一直赢下去。

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