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[摘要] 史振钧的身份是一位讲师，2014年7月5日19时25分，他在大海上历时13小时48分，畅游近27公里，从海安三塘登陆。有成功横渡琼州海峡记录的勇者当中，他是全国第164位、广州市第一位!不过，很多咕咚跑友不知道，就在四年前，他还不会游泳，是一名十足的北方旱鸭子! 咕咚的千万跑友当中,不乏藏龙卧虎之辈,除了陆地上用双腿征服城市,还有在海里奔跑的大勇之人。很多咕咚跑友都在南方的马拉松比赛中,见过史振钧的身影,他就是一位横渡琼州海峡的勇士。 点燃横渡梦 史振钧的身份是一位讲师,2014年7月5日19时25分,他在大海上历时13小时48分,畅游近27公里,从海安三塘登陆。有成功横渡琼州海峡记录的勇者当中,他是全国第164位、广州市第一位!不过,很多咕咚跑友不知道,就在四年前,他还不会游泳,是一名十足的北方旱鸭子! “说起横渡琼州海峡这件事,当初我做梦也不敢想过。我下决心学游泳,只是为了避免被别人笑话的尴尬。”靠着勤学、好问、苦练,史振钧从游几米,到十几米、几十米。一名救生员告诉他:游泳就像走路,只要学会了,游多远都是可以的。 一句话,让他开始揣摩、向更多的人讨教如何轻松游,挑战300米、500米、1000米纷纷成功以后,兴奋感难以名状。而今,史振钧将自己总结的这套方法拿来教其他学员,很多人在3个小时内能学会蛙泳。 有一天,一位同事在办公室给大家分享朋友横渡琼州海峡的照片。史振钧一下子被打动了,马上向同事的这位朋友请教,结果,对方电话里短短的几句话,点燃了史振钧的横渡梦。“横渡琼州海峡没什么难的,你也可以做到!你现在可以游1000米了,只要挑战2000、3000、5000、10000米几个台阶就可以了。” 怀揣着一个伟大的梦想,很快,两个月之内史振钧就完成了10000米。 与恐惧为伴,迈开步伐 真正横渡首要解决的问题,最核心部分是恐惧,最好办法就是与恐惧为伴,迈开步伐。心态问题解决了,其次才是技术和体能的问题。史振钧在练习游泳之余,通过跑步夯实自己的体能,同时挑战游泳和跑步的极限。为此他先后尝试了半程马拉松,全程马拉松,不断提高极限的标准。 |
