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餐桌上这些食物能除口臭 中医祛除有妙法

来源:家庭医生在线 作者:家庭医生在线 人气: 发布时间:2016-03-12 23:34:39
原标题:餐桌上这些食物能除口臭 中医祛除有妙法

  口臭,让很多的人感到自卑,甚至慢慢的变成一个“独立者”,所以一定要及时的去掉口臭,下面我们看看有哪些好的方法?

  哪些能除口臭:

  *柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  *山楂:性酸,味微甘平,有散淤消积、清、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

  *茶叶:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

  *牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  *金橘:性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

  *蜂蜜:蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  *柚子:性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  除了以上的几种食物可以除口臭,也有其的方法:

  中医认为,口臭的发生多与内脏有火相关,如胃火、肺火、肝火和脾火等密切相关,治疗以清火为主。最好在中医师指导下施治。

  肝火旺盛病人可见急躁易怒,口苦,目赤,舌边红等症状。可用少量白菊花、夏枯草、白芍煲水,酌加养阴之物如石斛,日常当茶饮。如嫌味苦,可调适量蜂蜜糖,减轻苦味。成药可选择丹栀逍遥丸或者龙胆泻肝丸口服。

  脾胃火盛病人可见有溃疡、多食易饥,舌红等症状。可用川连、麦冬、防风、石膏等合煎,每曰饮用,清胃泻火。成药可选择黄连清胃丸或牛黄清胃丸口服。

  肺火偏盛病人可有咳嗽少痰,胸闷、舌红等表现。桑叶、桑白皮、沙参、黄芩等适量煎汤或泡茶饮用。成药可选择羚羊清肺丸口服。

  心火偏盛病人心烦、舌尖红,口舌生疮、尿黄等症状。灯芯花、莲子芯、连翘等少量煎汤或泡茶饮用。成药可选择牛黄清心丸口服。

  阴虚火旺病人有心烦口干、手脚心发热、腰酸软无力,舌暗红少苔等症状。玄参、生地、麦冬、黄柏等少量煎汤或泡茶饮用。成药可选用知柏地黄丸口服。

 
责任编辑:家庭医生在线
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